Transformerende ademreis groep
Transformerende ademreis groep
Kom met een kleine, vaste groep deelnemers (max. 6p) ademwerk exploreren en beleven. De energie van een groep werkt verbindend.
Ademen is voor iedereen die een manier zoekt om meer energie te krijgen, spanningen los te laten en bewust te worden van belemmerende overtuigingen en patronen. Door je adem te laten stromen, geef je op een natuurlijke wijze weer ruimte aan jezelf en creëer je de mogelijkheid tot transformatie en herstel.
Er is geen ervaring vereist voor deze ademsessies. Elke sessie zal een andere benadering hebben en ondersteund worden door muziek (soundhealing). Nadien is er tijd voor integratie, waarbij je kan delen wat je ervaren hebt.
- TRB: Trauma Release Breathwork (1u30)
- Verbonden ademhaling (1u30)
- BRTT: Body Remembers Trauma Therapie (2u30)
- De schreeuw (1u30)
Praktisch
- Maandagen 9/09, 23/09, 7/10, 21/10/2024
- We starten om 20u
Prijs:
- €240 (€60/sessie)
- De reeks gaat door bij minimaal 3 deelnemers.
Draag gemakkelijke, warme, loszittende kledij waarin je gemakkelijk kunt bewegen.
Breng water mee en eventueel je eigen dekentje.
Inschrijven:
sam.collin@outlook.com
0472 09 56 81
Voor wie is ademwerk (nog) niet gescihkt:
Ademwerk is veilig om te doen, behalve als je een contra-indiciatie hebt uit onderstaande lijst. Dan is diepgaand ademwerk (op dit moment) niet geschikt of is extra alertheid geboden. Bij twijfel contacteer je eerst Sam. Wanneer af te raden? Bij zwangerschap, hartaandoening, geschiedenis met hartaanvallen, hoge bloeddruk (130/80+), recente operatie, geschiedenis van ernstige paniekaanvallen of psychose, ernstige geestelijke ziekte, epilepsie, familiegeschiedenis van aneurysma’s.
Het is mogelijk om eerst een individuele ademsessie te boeken.