Eendaagse workshop Level 1
YouTube filmpjes
Op het YouTube kanaal van Katrien Hendrickx vind je heel wat filmpjes van lessen Zhineng Qigong.
ZHINENG QIGONG
Zhineng Qigong is een Chinese bewegings- en bewustzijnsleer voor het versterken van zowel lichaam als geest.
Eenvoudige oefeningen maken je lichaam krachtig en ontspannen en stimuleren de Qi(energie)-stroom.
Van de elf onderzochte Qigong-vormen is Zhineng Qigong door de Chinese overheid erkend als best helende vorm.
We gebruiken onze aandacht, bewegingen en klanken om de energie in ons lichaam te versterken en vlot te laten stromen.
Eendaagse
Omschrijving
De eendaagse is tegelijk:
- een kennismaking met of verdieping in ZNQ;
- een hele dag onderdompeling in Mingjue Gongfu ZNQ;
Voor wie
Iedereen die wil kennismaken met ZNQ en met het jaartraject Instructor.
Iedereen die wil kennismaken met het beoefenen van ZNQ vanuit bewustzijnsniveau.
Doel
- Het abstracte concept van Qi concreet observeren en ervaren.
- De 3 niveaus van qi (energie) leren ervaren: materie (fysiek lichaam), qi (energie lichamen) en bewustzijn (kracht van je mind en van het bewustzijnsveld;
- Kennismaken met en beoefenen van de basismethoden van Level 1.
Inhoud
- Creëren van een krachtig Qi-veld
- De 3 lagen van qi observeren en ervaren
- Een aantal oefeningen van Level 1 beoefenen
- De rust en het effect ervaren van Zhineng Qigong op bewustzijnsniveau
- Tijd om vragen te stellen
Locatie
Gallicstraat 5, 3300 Tienen/Bost
Deelnameprijs
80 euro
Inbegrepen drank en versnapering tijdens de pauzes, lunch zelf te voorzien
Datum
Zondag 28 november 2027 van 10-16 uur
Inschrijven
Nico Lambrechts, 0496/548452, lambrechtsnico@hotmail.com
Lesgevers
cursisten van het jaartraject instructor Zhineng Qigong Level 1
mentor
Nico Lambrechts